“Ayurvedic Diet — ऋतूनुसार आहार पद्धती” हा लेख आयुर्वेदातील मुख्य तत्त्वांवर आधारित असून, प्रत्येक ऋतूमध्ये शरीरातील दोष कसे बदलतात आणि त्या बदलांनुसार आहार कसा ठेवावा याचे सविस्तर मार्गदर्शन देतो. वसंतातून कफ नियंत्रित करण्यापासून, ग्रीष्मातील पित्त शांत करण्यापर्यंत, पावसाळ्यात पचनशक्ती कशी टिकवावी, तसेच शरद, हेमंत आणि शिशिर ऋतूमध्ये ऊर्जा व आरोग्य कसे वाढवावे—याची माहिती या लेखात … Read more
भारत हे असंख्य संस्कृती, परंपरा आणि प्रादेशिक पाककलेचे संगमस्थान आहे. उत्तर ते दक्षिण, पूर्व ते पश्चिम—प्रत्येक प्रदेशाजवळ त्याची स्वतःची खास खाद्य परंपरा आहे. या विविधतेमधून उगवलेली भारताची Food Trails ही एक अविस्मरणीय अशी चवदार सफर आहे. प्रत्येक पदार्थामध्ये इतिहासाचा स्पर्श, स्थानिक मसाल्यांचे खमंग सुगंध आणि पीढ्यानुपिढ्या जपलेल्या घरगुती पाककृतींचा वारसा आपल्याला अनुभवायला मिळतो. उत्तर भारताची … Read more
भारतातील वन्यजीव अभयारण्ये (Wildlife Sanctuaries)ही केवळ प्राण्यांचे घर नाहीत, तर ती निसर्गाचे खरे खजिने आहेत. इथे जैवविविधता, पर्यावरणीय संतुलन, पर्यटन, आणि शिक्षणाचा संगम दिसतो. या लेखात आपण भारतातील प्रसिद्ध अभयारण्ये, त्यांचे महत्त्व, व संवर्धनाचे प्रयत्न जाणून घेऊ. वन्यजीव अभयारण्यांचे महत्त्व वन्यजीव अभयारण्ये(Wildlife Sanctuaries) म्हणजे अशा जागा जिथे प्राणी, पक्षी, व वनस्पती यांना मानवी हस्तक्षेपाशिवाय सुरक्षितपणे … Read more
भारत सरकारने सर्व PAN कार्डधारकांसाठी आधार कार्ड लिंक करणे बंधनकारक केले आहे. जर तुम्ही 1 ऑक्टोबर 2024 पूर्वी आधार नोंदणी आयडीद्वारे PAN घेतला असेल, तर PAN-आधार लिंक करण्याची शेवटची तारीख 31 डिसेंबर 2025 आहे. वेळेत लिंक न केल्यास तुमचे PAN “अक्रिय” होईल आणि बँक, गुंतवणूक तसेच आयकर व्यवहारांवर परिणाम होईल. या लेखात PAN-Aadhaar लिंक करण्याची … Read more
PM Dhan-Dhaanya Krishi Yojana -ही केंद्र सरकारची २०२५-२६ मध्ये सुरू झालेली नवी योजना असून, देशातील १०० निवडलेल्या जिल्ह्यांमध्ये शेतीचा सर्वांगीण विकास घडवून आणण्याचे उद्दिष्ट आहे. या योजनेतून शेतकऱ्यांचे उत्पन्न वाढवणे, सिंचन सुविधा सुधारणे, पिकविविधीकरणाला चालना देणे, साठवण आणि प्रक्रिया केंद्रे उभारणे तसेच तंत्रज्ञान-आधारित शेतीला प्रोत्साहन देणे हे मुख्य उद्दिष्ट आहे. ६ वर्षांच्या कालावधीत (२०२५-२०३१) ही … Read more
शिवप्रताप दिन (Shivpratap Din) – पराक्रमाची अमर गाथा हा महाराष्ट्राच्या इतिहासातील पराक्रम, बुद्धी आणि स्वाभिमानाचं प्रतीक आहे. १० नोव्हेंबर १६५९ रोजी प्रतापगडावर छत्रपती शिवाजी महाराजांनी अफजलखानाचा वध करून स्वराज्याचा शंखनाद केला. हा दिवस “शिवप्रताप दिन” म्हणून ओळखला जातो — म्हणजेच शिवाजी महाराजांच्या शौर्याचा तेजोमय उत्सव. या दिवशी संपूर्ण महाराष्ट्रात महाराजांच्या पराक्रमाची आठवण करून दिली जाते. … Read more
“Green Buildings — पर्यावरणपूरक घरांची संकल्पना” या लेखात ग्रीन बिल्डिंग म्हणजे काय, त्याची वैशिष्ट्ये, फायदे, भारतातील यशस्वी उदाहरणे आणि सरकारच्या ग्रीन उपक्रमांबद्दल सविस्तर माहिती दिली आहे. पर्यावरणपूरक बांधकामाद्वारे उर्जा, पाणी व संसाधनांची बचत कशी होते, हे जाणून घ्या आणि टिकाऊ भविष्याच्या दिशेने एक पाऊल टाका. प्रस्तावना आजच्या वेगवान शहरीकरणाच्या युगात, “Green Buildings” ही केवळ एक … Read more
आयुष्मान भारत योजना (Ayushman Bharat Yojana)अंतर्गत ₹5 लाखांपर्यंत मोफत आरोग्य विमा, पात्रता निकष, लाभ प्रक्रिया आणि ऑनलाइन नोंदणी जाणून घ्या. अधिक माहिती SmartBharatManch.com वर वाचा. परिचय भारत सरकारने 23 सप्टेंबर 2018 रोजी सुरू केलेली आयुष्मान भारत योजना (Ayushman Bharat Yojana)ही आरोग्य क्षेत्रातील सर्वात मोठी सामाजिक योजना आहे. या योजनेचा उद्देश आर्थिकदृष्ट्या दुर्बल घटकांना गुणवत्तापूर्ण आणि … Read more
भारताची संस्कृती, परंपरा, कला, आणि इतिहास जगभरातील पर्यटकांना आकर्षित करते. ‘Cultural Tourism’ म्हणजे भारताच्या विविधतेचा उत्सव — एक असा प्रवास जो आपल्याला भारतीयतेच्या आत्म्याशी जोडतो. प्रस्तावना भारताचा इतिहास आणि संस्कृती ही हजारो वर्षांची परंपरा आहे. सिंधू संस्कृतीपासून ते आधुनिक काळापर्यंत भारताने आपल्या सांस्कृतिक वारशातून जगाला सौहार्द, सहिष्णुता आणि एकतेचा संदेश दिला आहे. भारतात धर्म, भाषा, … Read more
Mental Health हे केवळ तणावमुक्त राहण्यापुरते मर्यादित नाही; ते मन, शरीर आणि आत्म्याचा समतोल राखण्याची एक सुंदर प्रक्रिया आहे. या लेखात जाणून घ्या तणावमुक्त, आनंदी आणि संतुलित जीवन जगण्यासाठी आवश्यक मानसिक आरोग्य टिप्स. प्रस्तावना आजच्या काळात प्रत्येकजण काही ना काही तणावात जगतोय — कामाचा दबाव, घरगुती जबाबदाऱ्या, सोशल मीडियाचा ताण, नात्यांमधले प्रश्न किंवा आर्थिक अडचणी. … Read more